英超足总杯是英格兰最重要的足球比赛之一，每年牵动着英国的整个足球世界。但是，对于很多人来说，英超足总杯的赛制规则相当复杂，以下是英超足总杯的赛制规则：
英超足总杯赛共有7轮比赛，每一轮比赛都采用淘汰制，获胜者晋级下一轮比赛，输者淘汰出局。比赛时间为90分钟，加时赛和点球大战仅在决定胜者时进行。由于比赛是淘汰制的，因此，在第一轮比赛中，球队可以使用非常年轻的队员。
球队需要在11月30日之前注册球队，这意味着一旦球队确定了一个竞赛阵容，就无法再进行更改。
尽管英超联赛和英超足总杯经常会有重叠，但是这两个赛事的规则并不相同。英超足总杯只包括英格兰的 四个联赛和几个非联赛，而英超联赛则包括20支英格兰球队。
在决赛中，比赛将在伦敦温布利球场进行。这是英格兰最著名的足球场之一，也是著名的国际比赛场地之一。
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